Женский таз т его функции недооцениваемая область анатомии. Они важны не только для различия полов, а также связаны с процессами рождаемости и очищения.

Книга «Женский Таз» написана для женщин, которые хотят использовать это знание на протяжении жизни, со специальным акцентом на беременности, родах, и их последствиях. Главная цель состоит в том, чтобы помочь женщинам ознакомиться с этой частью своего тела и связанными с ней структурами для содержания их в добром здравии.

Начинается книга с описания функциональной анатомии таза, связанной с беременностью и родами. Это сопровождается описанием определенных упражнений, необходимых первоначально самораскрытия, что затем увеличивает гибкость, силу, и координацию каждой из тазовых функций. Книга заканчивается некоторыми руководящими принципами, которые описываю таз в различные периоды жизни женщины.

Книга «Женский Таз» предназначена для всех женщин, делая понятными многие актуальные вопросы. Анатомический язык текста ясен и краток. Более чем 250 рисунков иллюстрируют каждый важный аспект анатомии и показывают читателю, как выполнить простые упражнения, чтобы содержать таз и связанные с ним структуры в хорошем состоянии.

Содержание:

Предисловие и введение

Глава 1: Костная структура промежности

Глава 2: Мышечная структура промежности

Глава 3: Органы малого таза

Глава 4: Мышцы, граничащие с промежностью

Глава 5: Анализ конкретных движений

Глава 6: Промежность и роды

Глава 7: Некоторые патологические состояния малого таза

Глава 8: Упражнения

Глава 9: Инструкции